CAROLA NAVARRETE KELLY
PSICÓLOGA

Psicocentro, San Martin 1415 0f 26 Concepción
solicitud de horas al correo: cnavarretek@gmail.com

 

 

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¿Cuándo es conveniente acudir a un psicólogo?

Cuando usted siente o piensa que ya no puede resolver  por si sólo sus preocupaciones o problemas y que de alguna forma su situación actual ha interferido su vida  personal a nivel físico, emocional, laboral, social y/o familiar.   

Es importante mencionar que en ocasiones las personas no presentan alguna dificultad personal, deseando tomar una psicoterapia como un proceso de mayor autoconocimiento y desarrollo personal.

¿Cuál es el objetivo de la psicoterapia?

El objetivo de una psicoterapia es buscar por medio de autoconocimiento, reflexión y contención, la respuesta a aquellas  necesidades personales, emocionales y conductuales, que hacen que la persona no logre disfrutar su vida como lo desea.  

¿Cuánto tiempo dura una terapia?

La duración de una terapia no está predefinida en el tiempo, dependiendo principalmente del motivo de consulta, diagnóstico y/o de las necesidades del paciente. Sin embargo, bajo la metodología de intervención breve, un proceso psicoterapéutico tiene una duración aproximada de 12 sesiones, más sesiones de seguimiento una vez finalizada la psicoterapia.

¿Con qué frecuencia es recomendable llevar a cabo las sesiones de terapia?

Es aconsejable durante el primer mes de psicoterapia  un trabajo semanal con el paciente, reuniéndose una vez a la semana por un tiempo estimado de una hora cronológica.  El desarrollo de las siguientes sesiones dependerá de los objetivos terapéuticos, necesidades y avance del paciente.